По словам Усика, маленький пост он держит перед каждым боем.
«Перед каждыми соревнованиями я молюсь, держу маленький пост, если это позволяет физическое состояние. Я как-то ослушивался духовного наставника, пытался держать пост и тренироваться при этом. Недельки через две меня физически шибонуло, – рассказал боксер. Я ему звоню, а он говорит: “Это неправильно. В телефоне лазишь?” Я отвечаю: “Лажу”. Он говорит: “В пост?” Я: “Ну, бывает”. Спрашивает: “Разговариваешь вечером с компанией?” Отвечаю: “Разговариваю”.
Он сказал: “Ты лучше съешь кусочек мяса, но не разговаривай в толпе, иди почитай Священное Писание. Поборись с тем, что тебя больше всего совращает».