Если вы хотите следить за собственным весом – это здорово. Еще лучше, если вы занимаетесь спортом – бегом, фитнесом, ходите в тренажерку. Однако не забывайте, что всегда важно еще и следить за своим питанием, а, возможно, еще и использовать какую-либо из распространенных диет – информации в поиске гугла огромное количество.
Однако вернемся к тому, что нас на данный момент больше всего волнует – контроль собственного веса. В первую очередь вам понадобятся самоконтроль, дисциплина и бесплатные приложения для контроля веса. Рейтинг таких приложений и составил сайт Чемпион. Смотрите ниже список самых лучших, качайте и пользуйтесь совершенно бесплатно! Вы сможете!
Топ-5 бесплатных приложений для контроля собственного веса:
- aktiBMI – дневник массы тела.
- Lose It!
- Дневник веса и ИМТ.
- Трекер Веса.
- WeightFit.